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Adolescence et cannabis

L'adolescence est une période de la vie que les parents anticipent avec une certaine appréhension. Elle promet son lot d'incertitudes parmi lesquelles le spectre de la drogue.

« Au Québec, les plus récentes données montrent que la proportion de personnes âgées de 15 ans et plus consommant du cannabis en 2014-2015 est de 15 %, une augmentation depuis 2008 où la prévalence a été estimée à 12 %. »¹  

Ces données, relevant de l’Institut des Statistiques du Québec, sont inquiétantes pour les parents d’adolescents. Une multitude de questions surgissent : « J'ai un doute, est-ce que j'interviens ? Est-ce que je l'espionne ?  Comment aborder le sujet ? S'il ne répond pas, qu'est-ce que je fais ?  Deviendra-t-il toxicomane ?  Dois-je lâcher prise ? »

La consommation de drogue n'est pas une situation simple, au contraire : ses nombreuses facettes entraînent de multiples façons de l'aborder et d'y apporter des solutions. Bien que chaque situation doit être considérée dans ses particularités spécifiques (âge de l'ado, substance, fréquence, contexte social et familial), on peut tout de même dégager des attitudes parentales générales à favoriser pour les parents d'adolescents qui consomment:

Soyez présents pour eux, sans vous imposer. Leur désir d'autonomie et de dissociation ne signifie pas qu'ils veulent que vous vous retiriez de leur vie. Les adolescents ont encore besoin de se sentir importants pour leurs parents mais d’une manière différente que lors de l'enfance. De façon générale, après les amis, les parents sont les personnes les plus importantes pour eux. La qualité de votre lien se mesurera à votre capacité en tant que parent, de les écouter sans couper leur la parole et à votre façon de communiquer au bon endroit et au bon moment. Une discussion franche et directe, sans cachette, vous aidera à conserver un bon lien et la confiance entre vous.

Évitez les attitudes intransigeantes mais n'ayez pas peur de mettre vos limites lorsque la sécurité ou vos valeurs parentales l'exigent. Vous ne serez pas « cool » pour votre ado frustré mais, tôt ou tard, il percevra tout l'intérêt et l'amour que vous lui portez derrière ce comportement. Ne pas le laisser se mettre en danger relève de son bien-être et ne devrait pas être négociable.  Explicable, oui mais négociable, non.

Exercez sainement votre autorité, sans violence et avec souplesse.  Il ne s’agit pas d’être souple dans vos limites, mais plutôt dans votre approche. L’adolescent est en période de recherche de son identité personnelle et cherche à se dissocier de son noyau familial. Il n’est pas sage d’agir avec lui comme lorsqu’il était enfant. Une ouverture d’esprit et une discussion franche et mature auront plus d’impacts positifs qu’une restriction pure, simple et sans appel. Pour les parents, l'attitude d'esprit la plus réaliste consiste certainement à accepter de ne pas tout contrôler. L'adolescent a besoin d'espace et de temps pour comprendre, expérimenter et se développer !

Le modèle que vous êtes, plus que les mots, produit un impact puissant sur eux. Efforcez-vous d'ajuster votre conduite à vos valeurs et à ce que vous demandez d'eux. 

Si vous vous sentez dépassé en tant que parent par la situation, il est sage de demander de l'aide pour vous. En restant impliqué, autant que possible, dans les services que votre adolescent reçoit, vous aurez une belle porte d’entrée. La clé de la réussite demeure la communication et l’ouverture d’esprit. Ne vous découragez pas, beaucoup d’adolescents passent par ce chemin et en ressortent plus sages.

¹Institut de la Statistique du Québec : http://www.stat.gouv.qc.ca/statistiques/sante/bulletins/zoom-sante-201611.pdf

 

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